هيا نمشى ماجد السليمان تحميل

هيا نمشى ماجد السليمان حمل مجانا

يتضمن هذا الكتاب على أجوبة الكثير من الاسئلة التى تتعلق بكافة الفئات العمرية من الجنسين فيما يتعلق برياضة المشى ومن ابرزها : نوع قدمك ، وكيف تختار. . . حذاءك ؟ ونصائح مهمة أخرى وتتطرق هذا الكتاب عن تعريف كلمة صحة ؟ ، وهل هناك علاقة بين ضعف النشاط البدنى وانتشار الامراض المزمنة ؟ ، هل النشاط البدنى له تأثير ايجابى على مرضى السكرى ؟ ، الأخطار الصحية المحتملة للخمول ، مميزات رياضة المشى ، هل يمكن ان تمارس المرأة الحامل المشى ؟ ، علاقة المشى بالتخلص من الاكتئاب ، التهاب المفاصل وأفضلية استخدام المشي معه ام لا ؟ وتأثير المشى على كل من : الجهاز الهضمى ، الدم والشرايين ، الرئتين ، الحالة النفسية ، الجلد ، التفكير والذاكرة ، العضلات والعظم ، المناعة ، القلب ؟ وانواع المشى. . . . الخ Spread.

مؤلف : ماجد السليمان

تحميل كتاب

وصف
مراجعات الكتب

هيا نمشى ماجد السليمان تحميل سيل

مؤلف: ماجد السليمان
الناشر: مركز الكتاب للنشر
تاريخ النشر:
التغطية: غلاف كرتوني
لغة:
ISBN-10: 9789772944065
ISBN-13:
الأبعاد:
وزن:
غلاف:
سلسلة: N/A
درجة:
عمر:
مؤلف: ماجد السليمان
السعر:

مراجعات الكتب

هيا نمشى

عنوان كتاب	بحجم	حلقة الوصل
هيا نمشى اقرأ من عند EasyFiles	4.4 mb.	تحميل كتاب
هيا نمشى تحميل من عند OpenShare	3.6 mb.	تحميل حر
هيا نمشى تحميل من عند WeUpload	5.4 mb.	اقرأ كتاب
هيا نمشى تحميل من عند LiquidFile	4.7 mb.	تحميل