الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش آرثر أغاتستون تحميل

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش آرثر أغاتستون تحميل

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش آرثر أغاتستون حمل مجانا

لسنوات طويلة ألحّ طبيب القلب آرثر أغاتستون على مرضاه ليخسروا الوزن حفاظاً على سلامة قلوبهم، لكن كل الحميات كانت ما صعبة الاتباع أو قاسية جداً وبعض. . .  ها كانت له مخاطر واضحة. ولم يُظهر أحد قدرة على اتباع نظام غذائي منخفض الدهون لفترة طويلة، وكما هو معلوم فلا جدوى من الحمية ما لم تكن قادراً على التقيد بها. وبناء على ما تقدم، طوّر الدكتور أغاتستون حميته الخاصة. فحمية ساوث بيتش ليست حمية معقدة ولا يفترض بمتبعيها الجوع. سوف تتمتع بوجبات من الحجم العادي من اللحم، والدواجن، والسمك. سوف تتناول أيضاً البيض، والجبن، والمكسرات، والخضار. الوجبات الخفيفة (سناك) مطلوبة. ستتعلم تجنب الكربوهيدرات السيئة كالطحين الأبيض والسكر الأبيض والبطاطا المشوية. والبشرة السارة تتمثل بأن الوزن المفقود سيكون في البداية من منطقة البطن. لقد حققت حمية الدكتور أغاتستون نتائج مذهلة (فقدان ما بين 3. 5-6 كيلوغرام في أول أسبوعين) وأصبحت محط اهتمام وسائل الإعلام في جنوب فلوريدا. لقد بات بإمكانك الآن الانضمام للجموع من أصحاب الجسم الرشيق بشكل لا يصدق ممن خضعوا لحمية ساوث بيتش.   Show.

مؤلف :

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش آرثر أغاتستون تحميل سيل

  • مؤلف:
  • الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
  • تاريخ النشر:
  • التغطية: غلاف عادي
  • لغة:
  • ISBN-10: 9953293570
  • ISBN-13:
  • الأبعاد:
  • وزن:
  • غلاف:
  • سلسلة: N/A
  • درجة:
  • عمر:
  • مؤلف:
  • السعر: $8.50

مراجعات الكتب

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش

عنوان كتاب

بحجم

حلقة الوصل

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش اقرأ من عند EasyFiles

3.6 mb. تحميل كتاب

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش تحميل من عند OpenShare

4.4 mb. تحميل حر

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش تحميل من عند WeUpload

3.6 mb. اقرأ كتاب

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش تحميل من عند LiquidFile

4.4 mb. تحميل

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش آرثر أغاتستون تحميل سيل

عنوان كتاب

بحجم

حلقة الوصل

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش اقرأ في ديجيفو

3.2 mb. تحميل ديجيفو

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش تحميل في قوات الدفاع الشعبي

5.3 mb. تحميل قوات الدفاع الشعبي

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش تحميل في odf

4.4 mb. تحميل ODF

الريجيم الطبي الفعال، حمية ساوث بيتش تحميل في ملف epub

4.3 mb. تحميل ملف ePub

كتب ذات صلة

  • لسنوات طويلة ألحّ طبيب القلب آرثر أغاتستون على مرضاه ليخسروا الوزن حفاظاً على سلامة قلوبهم، لكن كل الحميات كانت ما صعبة الاتباع أو قاسية جداً وبعض. . .  ها كانت له مخاطر واضحة. ولم يُظهر أحد قدرة على اتباع نظام غذائ...
    اعتلال القلب هو أحد أكثر الأمراض فتكاً بنا. ويبدو أن تخيل عالم تندر فيه النوبات القلبية ولا يعرف فيه الموت من جراء نوبة قلبية مبكرة هو تفاؤل لا أم. . .  ل فيه. ومع ذلك، وفقاً للدكتور أغاتستون، ليس هذا سيناريو يمكننا...
    لقد غيرت حمية ساوت بيتش طريقة الأميركيين في تناول طعامهم. وفي كتاب حمية ساوث بيتش ستتعرف إلى 200 طبق لا يقاوم تثبت أن تناول الطعام الصحي أصبح أسهل. . .   وأقرب من أي وقت مضى. فماذا تنتظر إذاً؟ ...
    لسنوات طويلة ألحّ طبيب القلب آرثر أغاتستون على مرضاه ليخسروا الوزن حفاظاً على سلامة قلوبهم، لكن كل الحميات كانت ما صعبة الاتباع أو قاسية جداً وبعض. . .  ها كانت له مخاطر واضحة. ولم يُظهر أحد قدرة على اتباع نظام غذائ...