اليوغا في السرير : 30 تمريناً غاية في السهولة أنييس أوسترال تحميل

اليوغا في السرير : 30 تمريناً غاية في السهولة أنييس أوسترال حمل مجانا

لا حاجة إلى حصيرة يوغا ولا إلى لباس «على الموضة». 5 دقائق في اليوم تكفي لتمارس يوغا الصباح ويوغا المساء. . . في السرير! يقدّم هذا الكتاب روت. . . يناً جديداً يمكن اتّباعه صباحاً للتنشّط، أو مساءً لإعادة إنعاش الجسم وتحسين النوم عبر 30 تمريناً بسيطاً موضّحاً برسوم وبشرح دقيق يمكّنك من اتخاذ الوضعيّات الصحيحة بكل سهولة. طريقة يسيرة تناسب جميع الأعمار وتمنح الراحة الجسدية والنفسية. Show.

مؤلف : أنييس أوسترال

تحميل كتاب

وصف
مراجعات الكتب

اليوغا في السرير : 30 تمريناً غاية في السهولة أنييس أوسترال تحميل سيل

مؤلف: أنييس أوسترال
الناشر: دار الساقي للنشر والتوزيع
تاريخ النشر:
التغطية: غلاف ورقي
لغة:
ISBN-10: 9786140321373
ISBN-13:
الأبعاد:
وزن:
غلاف:
سلسلة: N/A
درجة:
عمر:
مؤلف: أنييس أوسترال
السعر:

مراجعات الكتب

اليوغا في السرير : 30 تمريناً غاية في السهولة

عنوان كتاب	بحجم	حلقة الوصل
اليوغا في السرير : 30 تمريناً غاية في السهولة اقرأ من عند EasyFiles	4.9 mb.	تحميل كتاب
اليوغا في السرير : 30 تمريناً غاية في السهولة تحميل من عند OpenShare	5.3 mb.	تحميل حر
اليوغا في السرير : 30 تمريناً غاية في السهولة تحميل من عند WeUpload	4.1 mb.	اقرأ كتاب
اليوغا في السرير : 30 تمريناً غاية في السهولة تحميل من عند LiquidFile	3.9 mb.	تحميل